Hepimizin kendimizi yalnız, anlaşılmaz, sıkışmış, basılmış hissettiği süreçler olabilmektedir. Kimi zaman uyum sağlamayı gerektiren yaşam dönemeçleri bizi bu süreçlere iterken, kimi zaman somut ya da soyut bir kaybımızla baş etmekte güçlük çekeriz. Bazen ilişkilerimizde çıkmazlar yaşarız ve ne yapacağımızı bilemeyiz. Bazen travmatik bir olayın ardından dengemiz bozuluverir. Bunun gibi pek çok durum karşısında kendimize yardım […]